暴飲暴食のターンが回ってきて、ずっと何かしら食べたり飲んだりしてる。 食べたり飲んだりしてる時は良いんだけど、少し時間が経つと胃がもたれてしんどくなる。 そんなことわかりきってるのに食べちゃうし飲んじゃう。 健康第一。目先の幸福感のためだけの…

1月27日 この日帰ってきてご飯食べて疲れ果てて寝ちゃった。 髪の毛が短くなってからお風呂に入るハードルがかなり下がったのにそれでも眠気に勝てなかった日。 久しぶりに食べたカヌレがガリガリ系で美味しかった。 1月28日 人と話すと自分の気持ちを再確認…