年々、無理が利かなくなってきて 全てのツケが回ってきたように体に不調として表れる。 いい歳して体調管理も出来ないようでは困るので今年は健康第一に、心身ともに体調管理をしっかりしていきたいと思います。 もう1月も下旬に突入するなんて…あっという間…

緊張の糸が解けると勝手に涙が出てきたり まさに泥のように眠ったり、人の体ってわかりやすい。 今日は好きなだけダラダラしようと決めて過ごした。 大寒も通り越し、寒さが本格的になってきた。 外でマスクを外した時に顔に突き刺さる様な冷たい風が冬らし…