3月23日

 

天気とか気圧のせいなのかここ数日すこぶる体調悪い。

体調悪いと大体唇が荒れる。

唇の荒れで体調悪いことに気付く時もある。

体調が悪いとメンタルにも来るからきつい。

何事もやっぱり余裕が大事だと気付く。

 

 

 

 

3月22日

 

白米っておいしい。白米を美味しいと感じられるのって良いなと思いました。

気持ちの余裕って大事だよな、と様々なところで感じる。

白米を美味しいと感じられるのも心の余裕があるからだと思う。知らんけど。

美味しいものを美味しい！と感じられるだけの心の余裕を常に持っておきたい。

 

 

3月21日

ずっとかわらずにいる友達って本当に大事でこれからもずっと大事にしていきたい。

 

 

色んな人がいて、本当に人は見かけによらないし

自分が思ってるその人の姿と違うことなんて当たり前にあって、それをちゃんと理解して人と関わっていきたいと思う。

 

自分のことだってわからないことがあるのに

人のことなんで誰も知らない。

 

 

 

 

 

3月20日

昨日は何もしないで1日過ごしたから、夜眠れずで

今日は1日眠いだろうと思ってたけどそんなこと無かった。

なんか普通に過ごせた。

逆にそれがこわくて、体調崩さないようにしなくちゃなと思っています。

 

 

年々、風邪の治りが悪かったり傷の治りが悪かったり。

歳を感じるけどまだまだなんだろうなとも思う。

とりあえず心身ともに元気に楽しく生きたい。